Coach Jonnas Livsstilsförändringsprogram
185,00 €
OBS! Priset är 185 euro/månad, sammanlagt 555 euro, så du får en räkning på de 2 följande månaderna!!
Vill du göra en livsstilsförändring gällande kost och träning? Vill du ha en coach bara ett meddelande ifrån för att komma igång? Vill du testa dig innan och efter programmet för att se vilka resultat du fått? Då är detta programmet för dig. Under 3 månader jobbar vi ganska tight tillsammans för att du ska få in en bra träningsrutin och bra kostrutin. Du får börja med att komma på ett testbesök då vi gör konditionstest/styrketest/rörlighetstest/Inbodymätning. Du får själv välja hur många test eller vilka test du vill ha. Sedan gör jag upp ett program åt dig för första månaden i en träningsapp. Via appen har vi sedan kontakt under tiden. Varje månad får du nytt upplägg av träningen och varje vecka får du lite nya recept uträknade för just dig och dina mål. Vi träffas också 3 gånger under 3 månaders perioden och tränar tillsammans. Sedan avslutas allt med ett omtest av de test du valt. Ett riktigt heltäckande program för dig som behöver komma igång NU! Priset är 185 euro/månad, du får en räkning/månad så du behöver inte betala allt på en gång.
Fördelar med mina program
- Utbildad och erfaren coach
- Testat resultat, hundratals nöjda användare
- Rolig och motiverande träning
- Program för alla nivåer både nybörjare och dig som tränat längre
Beskrivning
OBS! Priset är 185 euro/månad, sammanlagt 555 euro, så du får en räkning på de 2 följande månaderna!!
Vill du göra en livsstilsförändring gällande kost och träning? Vill du ha en coach bara ett meddelande ifrån för att komma igång? Vill du testa dig innan och efter programmet för att se vilka resultat du fått? Då är detta programmet för dig. Under 3 månader jobbar vi ganska tight tillsammans för att du ska få in en bra träningsrutin och bra kostrutin. Du får börja med att komma på ett testbesök då vi gör konditionstest/styrketest/rörlighetstest/Inbodymätning. Du får själv välja hur många test eller vilka test du vill ha. Sedan gör jag upp ett program åt dig för första månaden i en träningsapp. Via appen har vi sedan kontakt under tiden. Varje månad får du nytt upplägg av träningen och varje vecka får du lite nya recept uträknade för just dig och dina mål. Vi träffas också 3 gånger under 3 månaders perioden och tränar tillsammans. Sedan avslutas allt med ett omtest av de test du valt. Ett riktigt heltäckande program för dig som behöver komma igång NU! Priset är 185 euro/månad och du får räkning en gång per månad så du behöver inte betala allt på en gång.
